Подушки
Для здорового и крепкого сна очень важен не только тип матраса, но и подушка тоже играет коронную роль. Ведь от нее зависит правильное положение шеи и головы во время отдыха, в противном случае Вас могут преследовать головне боли, усталость и сонливость. Важно знать, как купить подушку, которая подойдет по всем параметрам.
Главное ее задание - держать в физиологическом положении шейный отдел, чтоб мышцы шеи и спины расслабились во время сна, а кровообмен не нарушался.
Подбираем нужную форму и размер
Надо купить подушку, что по ширине не больше ширины матраса, а по высоте на должна превышать ширину плеча человека.
Если Вы склонны к храпу, то спать лучше на высокой, они также подойдут полным людям с высоким давлением.
Прямоугольная подойдет для сна на спине и боку, может иметь выемку или валик для поддержки головы. Если спите на животе, то остановитесь на низкой прямоугольной.
Огромные изделия 70х70 встречаются очень редко, так как огромные и неудобны, самые распространённые размеры: 50х70, 40х60 и 50х50, 40х40.
Если Вашей "подружке" уже три года, то смело выбрасывайте ее и подбритайте новую.
Кому нужна ортопедическая подушка?
Купить ортопедическую подушку – это не значит решить проблему сна, ведь она надо не всем людям. Она размещает голову и шейный позвонок в пригодной позе, при этом связки и мышцы отдыхают. Благодаря ей исключается возможность искривления хребта и уменьшаются боли в голе и позвонку, также улучшается кровоток. Но если Вы склонны к бессоннице, то будьте готовы к тому, что к этому изделию тоже надо привыкнуть.
Что должно быть внутри?
Натуральные «начинки»
Вариант из овечьей или верблюжьей шерсти стирается, гигроскопичен, но быстро скатывается. Дабы избежать этого шерсть располагают в верхнем шаре, а внутри пружинистый материал.
Пуховая имеет внутри камеры, в которых находится пух, или несколько шаров – жесткий для шеи, для затылка мягче. Внешние слои состоят только из пуха для амортизации. Для таких моделей существуют наперники с гигроскопическими функциями и термоконтролем, срок службы составляет 5-6 лет.
Шелковые гипоаллергенные, дарят прохладу в жару и отменно восстанавливаются. Шелк, как "начинка", к сожалению, не достаточно упругий, поэтому смешивается с другими веществами.
Вариант из гречневой лузги высшие по цене, но они принимают идеальную округлость головы, что обеспечивает полное расслабление.
Встречаются и стружка кедра в роли наполнителя, что полена для сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Даже изготавливают набитые скорлупой ореха и шелухой кедровых шишек.
Искусственный наполнитель
Дешевле обойдется синтетика, которая пригодится людям-аллергикам. Полиэстер представлен пустой камерой, раз мер которой зависит от наполнителя. Хорошие изделия наполняют холлофабером, зачастую скатанным в шарики. Он антиаллергенный, дышит и держит форму, поддается стирке. Служит примерно 7-10 лет. Но увы, она упруга и поэтому не сразу принимает анатомическое положение.
Если Вам не хочется долго ходить по магазинам, а цель – качественная и правильная подушка интернет магазин всегда поможет с выбором. К тому же купить подушку в интернет магазине недорого вполне реально, ведь цены здесь на порядок ниже, чем в фирменных магазинах, а качество идеальное, что обеспечит Вам здоровое и бодрое утро.
В этой категории нет товаров.